U srijedu 14. veljače Čistom srijedom ili Pepelnicom ulazimo u vrijeme Korizme. U srijedu je zapovijedani post i nemrs. Post prema učenju Crkve znači jesti jednom do sita i dva puta po malo, te ne dopušta jesti sve što je životinjskog porijekla (meso, mast, mliječne proizvode, jaja, ...), osim ribe. Dopušteno je jesti samo ono što je biljnog prijekla i ribu. Za razliku od posta nemrs znači jesti sve osim mesa, te je dopušteno jesti tri obroka kao i inače.

U crkvenoj godini samo su dva zapovijedana posta: Čista srijeda i Veliki petak. U ostale petke u Korizmi obvezni smo na nemrs, odnosno na uzdržavanje od mesa. Također prema učenju Crkve katolici su obvezni na namrs svaki petak kroz cijelu godinu. No kada nije vrijeme Korizme nemrs petkom se može zamijeniti (ukoliko nismo u mogućnosti nemrsiti zbog teškog fizičkog rada, putovanja, nekog slavlja, ...) dobrim djelom, intenzivnijom molitvom, čitanjem Sv. Pisma i sl.
- Ukoliko petkom pada slavlje svetkovine nismo obvezni na nemrs. To se posebno odnosi na Božićnu i Uskrsnu osminu (Božić ili Uskrs + sedam dana poslije).
- Ukoliko smo se u vremenu Korizme odrekli neke hrane ili pića, taj nas zavjet ne veže nedjeljom koja je uvijek slavlje Isusovog uskrsnuća.